Psycho pratique par l'art

Art thérapie

Débloquer et se transformer

"Transformez votre Bien-être par la Psychopratique par l'Art-Thérapie"

Découvrez une approche novatrice de la thérapie où la psychopratique rencontre l'art-thérapie pour catalyser la guérison émotionnelle et le développement personnel.

En utilisant des techniques artistiques créatives, je guide mes clients à travers un voyage intérieur profond où ils peuvent explorer et exprimer leurs émotions, leurs défis et leurs aspirations.

Que vous recherchiez un espace sûr pour comprendre et gérer vos émotions, ou que vous souhaitiez renforcer votre estime de soi et trouver des réponses à vos questions intérieures, la psychopratique par l'art-thérapie offre un chemin unique vers la transformation personnelle.

Chaque séance est personnalisée pour répondre à vos besoins uniques, vous permettant de découvrir et de libérer votre potentiel créatif tout en cultivant un bien-être mental et émotionnel durable.

Rejoignez-moi pour une expérience thérapeutique qui va au-delà des mots, où l'art devient un catalyseur puissant pour la croissance personnelle et le changement positif dans votre vie.

Ecriture thérapie

Explorer guérir et grandir

"Explorez votre Bien-être par l'Écriture Thérapie"

Plongez dans l'univers transformateur de l'écriture thérapie, où les mots deviennent des outils puissants pour explorer, guérir et grandir.

En utilisant des techniques d'écriture créative et réflexive, je guide mes clients à travers un voyage introspectif où ils peuvent exprimer en toute liberté leurs pensées, leurs émotions et leurs expériences.

Que vous cherchiez à surmonter des défis personnels, à mieux vous comprendre, ou à explorer des aspects de votre vie d'une manière nouvelle et profonde, l'écriture thérapie offre un espace sécurisé et stimulant pour votre développement personnel.

Chaque séance est conçue pour répondre à vos besoins uniques, vous permettant de trouver du sens, de la clarté et de la résilience à travers les mots.

Joignez-vous à moi pour découvrir comment l'écriture peut devenir une voie transformative vers le bien-être émotionnel et la croissance personnelle, vous aidant à naviguer avec assurance à travers les défis de la vie et à découvrir votre potentiel créatif.

Programme pour institutions

Ecole, maison de retraite, foyer d'hébergement, foyer d'accueil, association... publique ou privée, matériel fourni

Programme pour entreprises

Dans vos locaux, jusqu'à 20 participants, matériel fourni.

Je propose un programme d'art-thérapie spécialement conçu pour les écoles, les maisons de retraite, les foyers d'hébergement et les foyers d'accueil pour personnes handicapées. Ces ateliers visent à améliorer le bien-être émotionnel et mental des participants à travers des pratiques artistiques et créatives.

Objectifs du Programme :

Favoriser l'Expression Personnelle :
- Permettre aux participants de s'exprimer librement à travers diverses formes d'art.
- Créer un espace sécurisé et sans jugement où chacun peut partager ses émotions et ses expériences.
Stimuler la Créativité et les Capacités Cognitives :
- Utiliser des activités artistiques pour stimuler la pensée créative et les capacités cognitives.
- Encourager l'engagement intellectuel et la mémoire, particulièrement bénéfique pour les personnes âgées et les élèves.
Renforcer les Liens Sociaux :
- Promouvoir les interactions sociales et renforcer les relations entre les participants.
- Réduire l'isolement social en créant une communauté de soutien et de partage.
Améliorer le Bien-être Émotionnel :
- Offrir des outils pour la gestion du stress et des émotions à travers l'art.
- Aider les participants à développer leur résilience émotionnelle et à améliorer leur qualité de vie.

Méthodologie :

Ateliers de Peinture et de Dessin : J'encourage l'expression créative à travers des techniques variées, permettant aux participants d'explorer leurs émotions et de découvrir de nouvelles compétences artistiques.
Sculpture et Art en Volume : Utiliser la manipulation de matériaux pour favoriser la coordination motrice et l'expression symbolique des sentiments.
Écriture Créative : Offrir des séances d'écriture pour permettre aux participants de verbaliser leurs pensées et émotions, renforçant ainsi leurs capacités linguistiques et expressives.
Art Collaboratif : Créer des œuvres d'art en groupe pour renforcer la cohésion et l'esprit d'équipe parmi les participants.

Public Cible :

Écoles : Élèves de tous âges, avec des sessions adaptées selon les niveaux scolaires pour favoriser l'expression et la créativité dès le plus jeune âge.
Maisons de Retraite : Résidents âgés, avec des activités conçues pour stimuler la mémoire et l'engagement social.
Foyers d'Hébergement : Adultes vivant en communauté, avec des ateliers visant à renforcer les liens sociaux et à offrir un espace d'expression personnelle.
Foyers d'Accueil pour Personnes Handicapées : Participants de tous âges avec des besoins spécifiques, offrant des activités adaptées pour favoriser l'inclusion et l'expression créative.
Autre: Prenez contact avec moi afin d'évaluer vos objectifs et de mettre en place des actions au plus prés de vos besoins.

Résultats Attendus :

Amélioration du bien-être émotionnel et mental des participants.
Renforcement des capacités cognitives et de la créativité.
Réduction de l'isolement social et amélioration des relations interpersonnelles.
Développement de compétences artistiques et expressives.

Conclusion :

Mon programme d'art-thérapie pour institutions est conçu pour offrir un soutien émotionnel et mental précieux aux participants à travers des pratiques artistiques diversifiées. En collaborant avec moi, vous pouvez offrir à vos résidents ou élèves une expérience enrichissante qui favorise leur bien-être global et leur développement personnel.

Mon programme d'art-thérapie pour entreprises utilise l'art comme levier de compétences pour les salariés, améliorant le bien-être mental, renforçant la cohésion d'équipe et stimulant la créativité et l'innovation. Découvrez comment ces ateliers peuvent transformer votre organisation.

Programmes Disponibles :

Gestion du Stress et Qualité de Vie au Travail :
- Objectifs : Réduire le stress, améliorer la gestion des émotions et favoriser le bien-être mental des employés.
- Méthodologie : Utiliser des activités artistiques comme la peinture et l'écriture pour permettre aux participants de s'exprimer librement et de trouver des moyens créatifs de gérer leur stress.
- Résultats Attendus : Une réduction notable du stress et une amélioration du moral et de la productivité au sein de l'entreprise.
Gestion des Conflits, Cohésion d'Équipe et Communication :
- Objectifs : Renforcer la communication, résoudre les conflits et améliorer la cohésion d'équipe.
- Méthodologie : Ateliers collaboratifs de sculpture et d'art en volume pour développer l'empathie et la compréhension mutuelle. Utilisation de l'art collaboratif pour renforcer les relations interpersonnelles.
- Résultats Attendus : Une meilleure communication, des équipes plus soudées et une résolution des conflits plus efficace.
Développement du Leadership et Résilience :
- Objectifs : Développer la résilience émotionnelle et les compétences de leadership des managers et cadres.
- Méthodologie : Ateliers de développement personnel à travers l'art, favorisant l'exploration de soi et la compréhension des dynamiques de leadership. Activités d'écriture créative pour travailler sur la prise de décision et la gestion du stress.
- Résultats Attendus : Des leaders plus résilients, capables de gérer le stress et de motiver leurs équipes.
Déblocage de la Créativité et Innovation :
- Objectifs : Stimuler la créativité et favoriser l'innovation au sein de l'entreprise.
- Méthodologie : Utilisation de techniques artistiques variées pour encourager la pensée créative. Ateliers collaboratifs pour générer de nouvelles idées et solutions.
- Résultats Attendus : Une augmentation de la créativité et de l'innovation, avec des employés capables de penser différemment et de proposer des solutions novatrices.

Pourquoi Choisir Mon Programme :

Expertise et Expérience : Avec mon expérience en soins, formation d'adultes et en tant qu'artiste-auteur, je combine des compétences variées pour offrir des ateliers enrichissants et efficaces.
Approche Holistique : Mes programmes visent à améliorer non seulement les compétences professionnelles, mais aussi le bien-être global des salariés.
Résultats Concrets : Les techniques d'art-thérapie que j'utilise sont conçues pour apporter des bénéfices tangibles, allant de la réduction du stress à l'amélioration de la communication et de l'innovation.

Conclusion :

Investissez dans le développement des compétences et le bien-être de vos employés avec mon programme d'art-thérapie pour entreprises. Ensemble, nous pouvons créer un environnement de travail plus harmonieux, créatif et productif.

Thérapie Individuelle

A domicile sur AMIENS (matériel fourni) ou en visio partout en france et pays francophones (envoie du kit créatif lors de la reservation de la première séance)

Les séances individuelles d'écriture thérapie et de psychopratique par l'art-thérapie sont toutes deux essentielles pour le bien-être global des individus, offrant des approches complémentaires qui explorent et enrichissent la vie intérieure de manière profonde :

Exploration Personnelle Profonde : Que ce soit à travers l'écriture ou l'art, les séances individuelles permettent aux clients d'explorer leurs pensées, émotions et expériences personnelles de manière intime et réfléchie.
Expression Créative et Libération Émotionnelle : Tant l'écriture thérapie que l'art-thérapie offrent des moyens créatifs et non verbaux pour exprimer et comprendre des sentiments complexes et souvent inconscients, facilitant ainsi la guérison émotionnelle et le soulagement du stress.
Développement Personnel et Croissance : Ces approches favorisent le développement personnel en aidant les individus à mieux se connaître, à clarifier leurs objectifs et à renforcer leur estime de soi. Cela conduit souvent à une meilleure résilience et à une plus grande capacité à faire face aux défis de la vie.
Intégration du Corps et de l'Esprit : L'écriture et l'art-thérapie encouragent l'intégration du corps et de l'esprit, facilitant ainsi une compréhension holistique de soi-même et de ses besoins émotionnels et physiques.

En séance individuelle, ces approches thérapeutiques offrent un espace sécurisé et non-jugeant où les clients peuvent explorer leur monde intérieur, découvrir de nouvelles perspectives et transformer leurs défis en opportunités de croissance personnelle. Ensemble, l'écriture thérapie et la psychopratique par l'art-thérapie enrichissent la vie des individus en nourrissant leur créativité, en améliorant leur bien-être émotionnel et en cultivant une meilleure qualité de vie globale.

Ateliers collectifs

1 fois par mois dans un lieu inspirant sur Amiens et alentours

Les séances collectives d'écriture thérapie et de psychopratique par l'art-thérapie se déroulent dans des lieux inspirants et accueillants, créant ainsi des rendez-vous privilégiés pour les participants :

Cadre Inspirant : Nos séances ont lieu dans des environnements soigneusement sélectionnés, comme des studios d'art lumineux ou des espaces naturels apaisants, favorisant ainsi la détente et l'inspiration créative.
Rendez-vous Privés : Chaque rencontre est une opportunité unique de se retrouver dans un cadre intime et chaleureux, où les participants peuvent se sentir en sécurité pour partager leurs expériences personnelles et explorer leur monde intérieur en toute confidentialité.
Interaction Sociale : Les séances encouragent des interactions sociales enrichissantes et empathiques, renforçant ainsi le sentiment de communauté et de soutien mutuel parmi les membres du groupe.
Bien-être Collectif : En combinant la créativité artistique avec des pratiques thérapeutiques, nos séances visent à cultiver un bien-être collectif, où chacun peut contribuer à l'épanouissement personnel et à la croissance du groupe.

Ces lieux agréables et ces rendez-vous privilégiés sont conçus pour offrir une expérience thérapeutique enrichissante, favorisant le développement personnel et le renforcement des relations au sein d'une communauté engagée dans la découverte de soi par l'art et l'écriture.